Mann wendet sich von seiner Frau abMann wendet sich von seiner Frau abMann wendet sich von seiner Frau ab

Überempfindlichkeit und mangelnde Abgrenzung

Bist du häufig angespannt und leicht reizbar? Fällt es dir oft schwer, zu deiner Meinung oder deinen Bedürfnissen zu stehen? Sehnst du dich nach einem Raum, in dem du dich sicher und respektiert fühlst?

Nach der von Dr. Bach entwickelten Bachblüten-Lehre gehören diese Empfindungen zur Gefühlsgruppe „Überempfindlichkeit und mangelnde Abgrenzung“. Aus ihnen spricht der Wunsch nach mehr Selbstachtung, Authentizität und der Stärkung der eigenen Grenzen.

Die Essenzen

Bachblüten-Essenzen bei Überempfindlichkeit: Selbstachtung lernen – Selbstwertgefühl steigern

Überempfindlichkeit zeigt sich vor allem bei sensiblen Menschen, die Schwierigkeiten haben, zu sich selbst zu stehen. Häufig sind sie leicht reizbar und lassen sich schnell beeinflussen. Die vier Bachblüten der Gefühlsgruppe „Überempfindlichkeit“ unterstützen dich dabei, deine Sensibilität als Stärke zu erkennen, zu dir selbst zu stehen und gesunde Grenzen zu setzen.

Agrimony (Kleiner Odermennig)

Essenz Nr. 1
Agrimony (Kleiner Odermennig)

Wunsch: Das wahre Ich zeigen
Herausforderung: Gefühle nicht mehr „wegsperren“, eine Rolle im Alltag spielen

Centaury (Echtes Tausend­gülden­kraut)

Essenz Nr. 4
Centaury (Echtes Tausend­gülden­kraut)

Wunsch: Willenskraft und Selbstbestimmung 
Herausforderung: Nein sagen können, keinen Anpassungsdruck verspüren 

Holly (Stechpalme)

Essenz Nr. 15
Holly (Stechpalme)

Wunsch: Liebe annehmen, Herz öffnen 
Herausforderung: Wut, Missgunst und Eifersucht ablegen

Walnut (Walnuss)

Essenz Nr. 33
Walnut (Walnuss)

Wunsch: Selbsttreue und Unbeirrbarkeit 
Herausforderung: Veränderungen bewältigen, die stark verunsichern

Passende Begleiter

Bachblüten-Mischungen für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alltag

Neben den vier Bachblüten-Essenzen aus der Gefühlsgruppe „Überempfindlichkeit“ gibt es noch weitere 34 Bachblüten, die einen sanften, natürlichen Ausgleich bei unterschiedlichen emotionalen Herausforderungen bieten. Alle Bachblüten kannst du als Einzelessenz oder in deiner individuellen Bachblüten-Mischung einnehmen. Darüber hinaus gibt es auch gebrauchsfertige Bachblüten-Mischungen, die dich im Alltag bei deinem Wunsch nach mehr Resilienz, Konzentration und Gelassenheit unterstützen.

Produkt Konzentrier Dich; Link zur ProduktdetailseiteProdukt Konzentrier Dich; Link zur ProduktdetailseiteProdukt Konzentrier Dich; Link zur Produktdetailseite

Murnauers Bachblüten
KONZENTRIER DICH Globulini

10 g Globulini – auch für Kinder ab 2 Jahren geeignet

Beim Wunsch nach mehr Inspiration und Achtsamkeit. Schärfe Deine Sinne fürs Hier und Jetzt. Ohne Alkohol. Mehrmals täglich 5–7 Globulini.

Enthält: Echtes Tausendgüldenkraut (Nr.4), Knospe der Rosskastanie (Nr. 7), Weiße Waldrebe (Nr. 9), Europäische Lärche (Nr. 19) sowie Olivenbaum (Nr. 23).

Produkt Bleib gelassen Kaugummis; Link zur ProduktdetailseiteProdukt Bleib gelassen Kaugummis; Link zur ProduktdetailseiteProdukt Bleib gelassen Kaugummis; Link zur Produktdetailseite

Murnauers Bachblüten BLEIB GELASSEN Kaugummi

74 g Kaugummis

Wenn das nervöse Kribbeln wieder da ist. Kau die kleinen Alltagshürden einfach weg. Zuckerfrei, mit Süßungsmitteln. Bei Bedarf verwenden.

Enthält: Kirschpflaume (Nr.6), Englische Ulme (Nr. 11), Drüsentragendes Springkraut (Nr. 18), Eisenkraut (Nr. 31) und Rosskastanie (Nr. 35)

Die weiteren Gefühlsgruppen

Frau faltet die Hände unsicher vors Gesicht

Gefühlsgruppe 2: Unsicherheit

Junger Mann umgeben von Menschen; Link zur Gefühlsgruppe 3 Gleichgültigkeit gegenüber der Umgebung

Gefühlsgruppe 3: Gleichgültigkeit gegenüber der Umgebung

Ein alter Mann sitzt allein auf einer Parkbank; Link zur Gefühlsgruppe 4 Einsamkeit

Gefühlsgruppe 4: Einsamkeit

junge Frau tröstet ihre Freundin

Gefühlsgruppe 6: Übermäßiges Engagement für andere

Frau ist sehr niedergeschlagen

Gefühlsgruppe 7: Niedergeschlagenheit und Verzweiflung

Bachblüten-Test

Nutze unseren Fragebogen, um herauszufinden, welche der Bachblüten-Essenzen dich in deiner aktuellen Lebensphase bestmöglich unterstützen können. Unser Bachblüten-Test führt dich zu deiner persönlichen Bachblüten-Mischung.